寝違え もう悩まない!寝違えで朝に首が痛い時の正しい対処法と二度と繰り返さないコツ2025.11.19朝目覚めた時、首にズキッとした痛みを感じて「また寝違えた…」とガッカリしていませんか?寝違えによる首の痛みは、日常生活に大きな支障をきたし、憂鬱な一日の始まりとなってしまいます。しかし、その辛い寝違えの痛みは、適切な対処...