20代で頸椎ヘルニアと診断され、まさか自分がと驚いていませんか？スマホ首だけでなく、長時間のデスクワークや運動不足など、若い世代特有の原因が隠されています。この記事では、20代の頸椎ヘルニアが増えている現状から、症状チェ...

「その首の痛み、もしかしてむちうちかも？」と不安を感じていませんか。交通事故だけでなく、日常生活の衝撃でも起こりうるむちうちの症状は多岐にわたります。この記事では、むちうちの基本的な知識から、首や肩の痛み、頭痛、めまい、...

つらい頸椎ヘルニアとストレートネックの症状に、もう悩まされていませんか？この二つの状態は密接に関係し、首の痛みやしびれ、慢性的な凝りの原因となります。この記事では、それぞれのメカニズムから、あなたの症状がなぜ起こるのかを...

椎間板ヘルニアの痛みにお悩みの方で、「お風呂に入っても大丈夫だろうか」「どんな効果があるのだろうか」と疑問を感じていませんか。この記事では、椎間板ヘルニアのつらい症状に対して、お風呂がもたらす温熱効果や浮力による負担軽減...