20代で頸椎ヘルニアと診断され、まさか自分がと驚いていませんか？スマホ首だけでなく、長時間のデスクワークや運動不足など、若い世代特有の原因が隠されています。この記事では、20代の頸椎ヘルニアが増えている現状から、症状チェ...