2024年5月

ビタミンE(トコフェロール）にSwitch on!

ビタミンＥは、もともと1920～1930年代に不妊のネズミの実験によって発見された脂溶性ビタミンです。その後、人のカラダにも適応されました。1931年にビタミンEによる習慣流産の治療(成功率8割)、1937年には切迫流産...

日光を浴びることでも作られるビタミンD（カルシフェロール）にSwitch on!

ビタミンDは、日光を浴びることによって皮膚で合成される特徴があるビタミンです。感染症の流行や猛暑などの理由により、外出が減り屋内で過ごす時間が増えると、同時にビタミンDが不足してしまう可能性があるかもしれません。今回は、...

ビタミンA（レチノール）にSwitch on!

ビタミンAは脂溶性ビタミンに属するため過剰な摂取に気をつけなくてはなりません。その主な成分であるレチノールには、目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、抵抗力を強めたりする働きがあります。また、薄暗いところでも視力を保つ働きな...

酸素飽和度【SpO2】についてSwitch on!

血液の酸素がヘモグロビンと結合している濃度の数値を酸素飽和濃度【SpO2】といいます。今回は、酸素飽和濃度【SpO2】についてご紹介いたします。時には、命を繋ぐ為の大切な指標となります。 SpO2（エスピーオーツー）とS...